Människor som pratar för mycket: Varför gör de det och hur man hanterar dem
Lyssnande färdigheter är bra, artiga och alla bra saker. Men hur hanterar du de människor som pratar för mycket? Så här hanterar jag dem.
Jag är en bra lyssnare, som är en gåva och en förbannelse. Gåvan är jag kan laser in på det som alla längtar efter uppmärksamhet och ska förstås . Förbanningen är att Jag kanske slutar lyssna på din oändliga monolog. Eftersom det finns vissa människor som pratar för mycket. Så, även om jag är en god lyssnare, ger jag inte hela tiden bort till uppmärksamhetsbehövande vampyrer som vill suga min själ från min -
- vänta Jag kan överdriva det, men det är inte så stor skillnad när du faktiskt fångas i en diatribe om det senaste, det, eller vad som helst i helvete är det som verkar så viktigt för dig och därför jag med standard man * vaknar
Spegelneuroner, pratar för mycket och empati
Låt oss börja om igen. Människor är i motsats till alla andra djur i hur väl vi empati med varandra. Vi får en påfallande korrekt känsla av hur andras känsla, nästan som om vi var
dem
. Detta verkar bero på funktionen av "spegelneuroner" i hjärnan.
Tanken är att på grund av
Missa inte Chefstidningens nyhetsbrev!
Att ledarskap idag nästan är synonymt med kommunikation och samtal är det nog många som håller med om. Det är egentligen bara att besöka någon chefskurs eller att titta lite i böcker om ledarskap för att möta begrepp som utvecklingssamtal, retorik, presentationsteknik, feedback, dialog eller svåra samtal. Chefer pratar, ofta och mycket på en mängd olika arenor.
I den här artikeln kommer jag att argumentera för att den viktigaste kommunikationen är den som vi kanske pratar allra minst om, nämligen den som föregår eller tar vid efter utvecklingssamtalet, det svåra samtalet eller dialogen. Det jag syftar på är det oplanerade samtalet eller småpratet. Det som ibland kallas skitsnack eller skvaller och ofta betraktas som oviktigt och onödigt. Jag tror att det är dags att uppmärksamma småpratet, eftersom det är det pratet som - på riktigt - styr vad som händer. Det är i småpratet människors sätt att tänka bestäms, det är där chefers trovärdighet avgörs och det är där de riktigt viktiga besluten fattas.
Text: Gunnar Ekman, ekonomie doktor och ledarskapskonsult
Låt mig definiera småpratet genom att ta min utgångspunkt i det mer formella prat
Tänk mer, gör mer och prata mindre
4 minuter
Senaste uppdateringen: 03 februari,
Tänk tre gånger så mycket, gör dubbelt så mycket och prata hälften så mycket. Världen är redan full av trångsynta människor som talar med andra utan att tänka, personer som säger mycket men gör lite. Så gå mot strömmen och var visare, försiktigare och friare från fördomar.
Saken är den att det är svårare att var mer flexibel i dina tankemönster om det är en väldigt komplicerad situation. En av de intressantaste sakerna du kan lära dig från kognitivt beteende är faktiskt att problem egentligen inte uppstår från de komplicerade situationerna. Sättet du tänker på dem och tolkar din verklighet kan vara din bästa vän eller värsta fiende.
“Var stark men inte oflexibel. Var öm men inte svag. Agera med ödmjukhet, men utan att förminska ditt värde.”
-Alejandro Jodorowsky-
Varje dag tar vi massor av beslut. Vi frågar oss själva omedelbart varför vi gjorde vad vi gjorde, varför vi inte tänkte lite mer på det först. Samma sak sker med många av orden vi uttalar. Ibland talar vi utan att tänka, och vi låter vår ilska, vår rädsla och vårt agg tala åt oss.
Detta är något vi alla
Creative Saplings
En dag nyligen började Jean *, en ung yrkeskvinna, sin session med mig genom att tala om en av hennes medarbetare. &#;Mannen slutar inte prata&#;, sa hon. &#;I dag frågade han mig hur min helg gick, och innan jag kunde säga ett ord började han berätta om allt han hade gjort.&#;
Vi vet alla någon som den här mannen &#; människor som pratar utan att lyssna, som verkar tro att det de har att säga är lika fascinerande för alla andra som det är för dem och som inte verkar förstå att lyssna är en viktig del av att kommunicera och ansluta till andra.
Vad får dessa människor att kryssa för? Vad kan vi göra åt dem? Och kanske viktigare, vad kan du göra om du råkar vara en av dem?
Att prata är en del av det vi människor gör. &#;Det som skiljer oss från djur är det faktum att vi kan lyssna på andras drömmar, rädslor, glädje, sorg, begär och nederlag &#; och de kan i sin tur lyssna på våra,&#; skrev Henning Mankell, författare till Wallander-mysterierna nyligen i The New York Times.
Men människor som pratar för mycket verkar inte få denna balans. Varför? Ett antal av mina kollegor på PT har skrivit om svårigheten någr
Expertens tips: Så hanterar du någon som pratar oavbrutet
Att ett bra samtal borde innebära att tala och lyssna ungefär lika mycket, det kan nog de flesta enas om. Men ändå verkar inte alla vara inne på det spåret. Det finns de som tycker att ett bra samtal är när de pratar och andra lyssnar.
Låt oss kalla dem för ”talarna”. Vilka är de? Och vad får dem att hålla tyst. Och vad gör man om det är man själv som hellre vill prata än lyssna?
Vi har frågat psykoterapeut Maria Holkenfeldt Behrendt.
Men låt oss inleda med några olika typer av ”talare”…
– För en del går svadan bara ut på att ha rätt. De ska bara bekräftas i att det de säger är riktigt, oavsett om lyssnaren egentligen håller med eller inte. De kan prata om vad som helst: politik, någon de inte gillar, uppfostran, ett beslut de har fattat osv. Och de upprepar sig gärna för att därmed få känslan av att det de säger stämmer. De har naturligtvis behov av någon som lyssnar, men ofta bryr de sig inte om vad han eller hon säger. Målet är att få rätt.
En del ”talare” saknar filter
Sedan finns de som tänker medan de talar.
– De saknar ett filter. De kör med en ”open stream of cosciousness”, där de liksom pratar sig fram ti