Checklista för ADHD hos barn 15 vanliga symtom
I den här artikeln ger vår psykolog en checklista för ADHD hos barn med de 15 vanligaste symtomen samt ger dig som förälder tips och råd för att skapa bättre förutsättningar för ditt barn.
Författare: Leg. Psykolog Roland Muntoiu
ADHD utredning
Är du är intresserad av att veta om en ADHD-utredning är rekommenderat för ditt barn? Då är du välkommen att boka tid för en gratis NPF konsultation med våra rådgivare. Det är helt kostnadsfritt.
Gratis konsultation
Checklista med 15 symtom på ADHD hos barn
ADHD diagnostiseras ofta i barndomen, men symtomen kan förändras med åldern. Hos barn är ADHD-symtomen ofta mer uppenbara och utåtagerande, där hyperaktivitet kan visa sig genom ett konstant behov av rörelse, impulsivitet genom att avbryta andra, och koncentrationssvårigheter som påverkar skolarbetet.
I kontrast blir ADHD-symtomen hos vuxna ofta mer subtila och internaliserade. Vuxna med ADHD kan uppleva en inre rastlöshet, svårigheter med ekonomi och relationer, samt problem med arbetsprestation och organisering av vardagen. Trots att grunddragen av ADHD ofta kvarstår, kan uttrycken och konsekvenserna se annorlunda ut
Barn med ADHD &#; Råd och tips till föräldrar och personal
Grundläggande kunskaper och sex konkreta förslag till föräldrar med barn eller tonåringar som har fått diagnosen ADHD.
Att leva med ett barn som har ADHD kan kännas frustrerande och omöjligt, men det finns en del saker du kan pröva som förälder.
Förslagen nedan syftar till att hjälpa ditt barn få bättre kontroll över sig självt och minska symptomen innan du söker professionell hjälp. Genom att hjälpa ditt barn tackla vardagsutmaningarna, så får det mer energi över till de positiva situationerna vilket gör det lugnare i familjen.
Ju tidigare du kan formulera ditt barns problematik och ju tidigare familjen bildar vanor och skapar rutiner kring den, desto större är chanserna att barnet kommer få ett bra vuxenliv.
Grundläggande kunskaper om ADHD-problematik
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) är ett samlingsnamn som omfattar ADD (Attention Deficit Disorder) och DAMP (Deficits in Attention, Motor control and Perception). Kärnsymptomen vid ADHD är uppmärksamhetsproblem, svårigheter med impulskontroll och överaktivitet. Symptomen kan förkomma var för sig eller tillsammans. ADD brukar beskrivas som AD
ADHD-tips
På denna sida samlar vi ADHD-tips och ger förslag på förhållningssätt som kan underlätta dagarna när det känns svårt. Vi hoppas informationen kommer till användning.
Läs merHur hantera barn med ADHD?
Ofta upplever barnet en trygghet av tydliga rutiner och vanor. Då barnets förmåga att själv planera och organisera saker och ting är något reducerad, ställer det krav på föräldrarna eller andra vuxna i omgivningen att aktivt ta rollen att få saker gjorda och slutförda.
Många föräldrar upplever att ett planeringsschema för aktiviteter på helgen fungerar bra. Det kan exempelvis vara ”på lördagar går vi ut och skogen, leker och tar med oss matsäck”. Det kanske låter strikt men det har visat sig att barn med diagnosen klarar uppgifter som är förutsägbara och är på en känd plats.
Hur bemöter man ett barn med ADHD?
Denna frågeställning gränsar till funderingen ovan men vi tar tillfället i akt att utveckla vad vi menar med en tydlig struktur. Hemmet ska vara en trygg och pålitlig plats med klara regler. Barnet ska ha en klar uppfattning om vad som förväntas i hemmet och det uppnår man endast genom tydliga ramar och förväntningar.
Håll barnet sysselsatt
7 tips för dig som är förälder till barn med ADHD
Att vara förälder till ett barn med ADHD/ADD kan vara en utmanande uppgift. Men med konstruktiva strategier och förhållningssätt kan tillvaron bli mer hanterbar. Här är sju användbara tips för dig.
- En god relation är grunden. Gör allt du kan för att odla din och barnets relation – engagera dig i barnet, lyssna, var närvarande och ta vara på alla goda stunder. På så sätt skapar du en trygg bas och relationen håller bättre för påfrestningar. Till exempel ökar dina förutsättningar att nå fram när du behöver ta upp sådant som barnet lätt kan uppfatta som kritik eller tjat.
- Acceptera att ditt barn har svårigheter. ADHD är en funktionsnedsättning och det innebär att du behöver stötta ditt barn på ett annat sätt än föräldrar till barn som inte har ADHD. Det innebär ofta mer arbete och är inget du valt eller kanske skulle vilja, likväl något du behöver acceptera. Först då kan du hantera svårigheterna som kommer med ADHD på ett konstruktivt sätt.
- Lägg ribban lagom högt. Att ställa orimliga krav bäddar för konflikt och besvikelser. Skapa i stället förutsättningar för barnet att klara av sina uppgifter. Kanske sköter jä
.